DICTIONARY
用語集
DICTIONARY

用語集

ダイエット

肥満や各種心疾患を予防し、体調を維持するため、または増えすぎた体重を減らすための食事管理の事を言います。多くは美しい体系を作るため、食事量の制限やバランスの取れた栄養のある食事を摂ることが求められます。